أحضر معك حقيبة إسعافات أولية صغيرة في أي رحلة. قمنا بتجميع قائمة الأدوية للرحلة بحيث يكون كل شيء في متناول اليد أثناء الرحلة. نحن نشارك تجربتنا ، ونقدم المشورة ، ونقترح نظائرها الرخيصة. اجمع مجموعة الإسعافات الأولية للطريق بشكل صحيح!
نسافر كثيرًا وفي أي رحلة نأخذ دائمًا مجموعة من الأدوية لجميع المناسبات. في هذا الاستعراض ، سنطلعك على قائمة بأدوية السفر - تمت تجربتها واختبارها عدة مرات في الممارسة العملية ، وتم الحصول عليها بشق الأنفس ومدروسة جيدًا. انتبه ، استرح ولا تمرض!
النصيحة
استشر طبيبك قبل استخدام هذا الدواء. نحن نتحدث فقط عن محتويات صندوق أدوية السفر الخاص بنا ، ولا نقدم المشورة الطبية المتخصصة.
قبل الاجازة خذ ضماننا: خدمة Sravn.Ru ملائمة للبحث عن العديد من شركات التأمين الكبيرة في وقت واحد والقدرة على اختيار بوليصة للمعايير المطلوبة وأفضل سعر.
إذا كنت تتناول أي دواء بشكل يومي ، فضعه في خزانة الأدوية الشخصية أولاً. لا تنس أنه بالنسبة للأدوية القوية والمؤثرات العقلية ، فأنت بحاجة إلى وصفة طبية من الطبيب - إذا لم يكن لديك واحدة ، فقد لا يتم وضعك على متن الطائرة.
قائمة الأدوية للرحلة
هذه هي قائمتنا العالمية للأدوية التي نأخذها في أي رحلة - حتى في الخارج ، وحتى في روسيا:
- "نيوسمكتين"
- "Regidron"
- "مزيم"
- "إنتيروفوريل"
- "نيميسوليد"
- "Spazmalgon"
- حمض أسيتيل الساليسيليك
- "Citramon P"
- "جراميدين"
- "Rinostop"
- مضادات الهيستامين ("Cetrin" ، "Akriderm GK" ، "Kromohexal")
- التطهير (اليود ، الكلورهيكسيدين ، الضمادات ، الجص المبيد للجراثيم)
- "درامينا"
- "بانثينول"
- "فينيستيل"
الآن دعنا نتحدث عنها بمزيد من التفصيل ونوصي بالنظائر.
قائمة الأدوية مع الأوصاف ونظائرها
علاجات الإسهال ، لتحسين الهضم ، مستحضرات الإنزيم
علاجات الإسهال هي الأدوية رقم 1 التي يجب أن يمتلكها كل سائح في خزانة الأدوية الخاصة به. حتى أن هناك ما يسمى بإسهال المسافر. خطر تطورها أعلى في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية. مع ذلك "Smecta" يساعد بشكل جيد (التناظرية - "Neosmectin").
لتحسين الهضم ، نستخدم Mezim لتجنب العواقب غير السارة بعد التعرف على المطبخ المحلي.
في حالة التسمم الغذائي ، تحتاج إلى غسل المعدة بمحلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم ، ثم تناول مواد ماصة للأمعاء تزيل السموم والسموم والميكروبات من الجسم - نأخذ "نيوسمكتين". سيساعد Regidron في الجفاف ، لكن يمكنك صنع محلول ملحي بنفسك. لاستعادة البكتيريا المعوية ، هناك حاجة إلى البروبيوتيك ، على سبيل المثال ، Linex.
لا تنس أنه من السهل الإصابة بعدوى فيروس الروتا (الأنفلونزا المعوية) أثناء السفر - تم نصحنا في الصيدلية بتناول دواء Enterofuril على الطريق.
مسكنات الآلام
يجب أن تحتوي مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بالمسافرين أيضًا على مسكنات للألم - فأنت لا تعرف أبدًا ما الذي سيحدث خلال عطلتك؟ عند السفر إلى الخارج ، نأخذ Nise أو Nimesulide المثبتين. من حيث المبدأ ، فإن أي شخص تستخدمه سيفعل: "ايبوبروفين" و "بنتالجين" وما إلى ذلك. مضادات التشنج لتشنج العضلات الملساء ، على سبيل المثال ، "Spazmalgon" أو "No-shpa" ، لن تتدخل أيضًا.
الأدوية الخافضة للحرارة
كل شيء بسيط هنا: نأخذ حمض أسيتيل الساليسيليك والباراسيتامول وسيترامون بي. أي شيء تستخدمه عادة سيفعله. جميع الأدوية الخافضة للحرارة تقريبًا لها تأثير مسكن في نفس الوقت ، وبعضها (على سبيل المثال ، "Nise") يعمل أيضًا كمضاد للالتهابات.
تخفيف أعراض البرد
لالتهاب الحلق نتناول "جراميدين" مع مخدر ونزلة برد "رينوستوب". تعتبر أقراص Emser Pastillen جيدة للسعال ، لكنني لم أرها معروضة للبيع في روسيا (بطريقة ما أعادوا صوتي بعد نزلة برد شديدة في المغرب). "Faringosept" أو "Neoangin" مناسبان تمامًا.
مضادات حيوية
إذا كنت تعاني غالبًا من التهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى ، فتناول مضادات حيوية موثوقة يصفها طبيبك.
مضادات الهيستامين (مضادات الأرجية)
حتى لو لم يكن لديك حساسية ، تناول مضادات الهيستامين في رحلتك (خاصة إذا ذهبت إلى بلدان غريبة) - من يدري كيف سيتفاعل الجسم مع البيئة الجديدة؟ حسنًا ، إذا كنت تعاني من الحساسية ، فاحصل على الأدوية التي قمت باختبارها بالفعل. نحن نأخذ Tsetrin. لا تنس كريم الحساسية (أستخدم Akriderm GK) وقطرات العين (Kromohexal).
سبل الانتصاف من الصدمات
تشمل قائمة الأدوية الخاصة بنا للرحلة أيضًا: اليود ، الكلورهيكسيدين لغسيل الجروح وتعقيمها ، الضمادات ، الجص المبيد للجراثيم.
العلاجات لدوار الحركة
"درامينا" هو أكثر الأدوية فعالية في علاج "دوار البحر". هذا ليس الدواء الوهمي. بالطبع ، كل شيء فردي - تساعد Avia-Sea أيضًا شخصًا ما.
منتجات التسمير وحروق الشمس
يجب على أولئك الذين سيقضون الكثير من الوقت في الشمس. من الأفضل شراء الأموال في المنزل - في مدن المنتجعات ، ستكون أسعارها مبالغ فيها. أوصي بشدة باستخدام "البانثينول" لمن لديهم بشرة فاتحة والذين يحترقون فورًا في الشمس - فهو يحفز تجديد البشرة ويشفى الحروق بسرعة. أخذته في الرحلة ، لأنه ساعدني في الإصابة بحروق شديدة على كتفي ، والتي تلقيتها تحت أشعة الشمس القبرصية الحارقة.
بالنسبة للأشخاص المعرضين لتكوين البقع العمرية ، فإن واقي الشمس NEOTONE Radiance SPF50 + مثالي.
طارد الحشرات
إذا ذهبت في إجازة إلى مكان يوجد به الكثير من الحشرات ، فتأكد من وضع منتجات مكافحة البعوض في مجموعة الإسعافات الأولية للسائح. نحن نأخذ سجلات Mosquitall والتبخير. كريم "فينيستيل" في الإجازة هو خلاصنا: فهو يساعد على تخفيف الحكة والألم بعد اللدغات. هناك نظير من "سينا فلان". إنها ليست فعالة ، لكنها رخيصة.
لحماية شفتيك ، استخدمي أحمر الشفاه الصحي الذي يحمل علامة SPF ، مثل Nivea أو Neutrogena.
أدوية لسعات النحل والحشرات السامة الأخرى
في الإجازة ، من المهم بشكل خاص أن يكون لديك مثل هذه المجموعة من الأدوية لأولئك الذين لديهم حساسية من لدغات الحشرات. بالنسبة للحساسية ، حاول ألا تستخدم العطور - فالروائح القوية يمكن أن تجذب الحشرات. يجب نظريًا أن يطرد الأوكالبتوس والخزامى وعدد من الزيوت الأساسية الأخرى البعوض: في بعض الأحيان يعمل ، وأحيانًا لا يعمل.
الأدوية اللازمة:
- صالحول
- مضادات الهيستامين
- الأدرينالين
- ديكساميثازون / بريدنيزولون
- حقنة
انتباه: يتم جمع نصائح الإسعافات الأولية عبر الإنترنت ولا يمكننا ضمان دقتها الطبية. لكننا درسنا هذا الموضوع لفترة طويلة وقمنا بتجميع مثل هذه المذكرة.
الإسعافات الأولية التي يجب تقديمها عند لسع النحل والنحل والدبابير والحشرات الأخرى:
- نعلق لسان الحمل على اللدغة (يمتص السم).
- ضع سالتينغ المنقوع على اللدغة.
- يجب أيضًا وضع الثلج أو أي شيء بارد آخر على موقع اللدغة من أجل إبطاء الدورة الدموية وانتشار السم في جميع أنحاء الجسم.
- اشرب الشاي أو القهوة الساخنة المحلاة (لزيادة ضغط الدم).
- تناول قرصين من السيترين أو اللوراتادين أو أي دواء تستخدمه لعلاج الحساسية. مع الحساسية الشديدة أو لدغات متعددة ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف أو الذهاب إلى المستشفى بنفسك.
- في حالة الصدمة ، من الضروري حقن 0.5 مل من الأدرينالين في الوريد أو العضل في يد واحدة ، و1-3 مل من ديكساميثازون أو بريدنيزولون في اليد الأخرى. إذا لم يتحسن بعد 10 دقائق ، فحقن 0.5 مل أخرى من الأدرينالين. إذا كان الشخص لا يزال مريضًا بعد ثلاث ساعات ، فيمكن إعطاء 1-3 مل أخرى من ديكساميثازون أو بريدنيزولون. ملحوظة: من غير المحتمل أن يكون لديك الأدرينالين في حقيبة الإسعافات الأولية - الصيدليات لا تبيعه ، بالإضافة إلى أنه يبدو أنه ممنوع نقله عبر الحدود. لذلك ، تحتاج إلى طلب المساعدة الطبية على الفور - فالأطباء دائمًا لديهم الأدرينالين.
الإسعافات الأولية لدغة الثعبان
إذا كنت في إجازة في المناطق الاستوائية أو المناطق شبه الاستوائية ، فمن المهم أن يكون لديك دواء لدغات الأفاعي في خزانة أدوية السائح - يمكن أن ينقذ حياتك.
الأدوية اللازمة:
- ديكساميثازون / بريدنيزولون
- فوروسيميد
- حمض الاسكوربيك
- ظفيرة
- حقنة
انتباه: يتم جمع نصائح الإسعافات الأولية عبر الإنترنت ولا يمكننا ضمان دقتها الطبية. لكننا درسنا هذا الموضوع لفترة طويلة وقمنا بتجميع مثل هذه المذكرة.
- إذا كانت اللدغة ضحلة ، اشطفها بالماء.
- حاول شفط السم (في الواقع في أول 5-15 دقيقة بعد اللدغة ، يمكن لهذه الطريقة استخراج ما يصل إلى نصف سم الأفعى!).
- لا تحرك الطرف الذي لدغته الأفعى. بشكل عام ، حاول أن تتحرك بأقل قدر ممكن - ليست هناك حاجة لتسريع الدورة الدموية وبالتالي زيادة معدل انتشار السم في جميع أنحاء الجسم.
- برد مكان اللدغة.
- أما فيما يتعلق بكي موقع لدغة الثعبان ، فلا يوجد رأي قاطع في هذا الحساب: يعتقد شخص ما أنه من المستحيل تمامًا القيام بذلك ، وينصح الآخرون بالقيام بذلك مع لدغة ضحلة من أجل تدمير بروتين سم الثعبان الموجود أسفله. تأثير ارتفاع درجة الحرارة (الطريقة مناسبة فقط في الثواني الأولى بعد لدغة ثعبان).
- عند عضها من قبل ASPS (عائلة من الثعابين ، تشمل ، على سبيل المثال ، الكوبرا وثعابين البحر) ، امنح الضحية تنفسًا صناعيًا.
- يجب استخدام العاصبة فقط لدغات الثعابين: يتم تطبيقها لمدة 30 دقيقة ، تليها استراحة لمدة 5 دقائق ، وبعد ذلك يتم تطبيق العاصبة لمدة 30 دقيقة أخرى. لا ينبغي بأي حال من الأحوال وضع عاصبة لدغات أفعى الأفعى وأفعى الحفرة (قد يحدث نخر في أنسجة الطرف)!
- حقن أدوية الكورتيكوستيرويد عن طريق الوريد أو العضل: ديكساميثازون أو بريدنيزولون (1-3 مل). بالإضافة إلى ذلك ، من المنطقي إعطاء حمض الأسكوربيك عن طريق الوريد أو عن طريق الفم - فهو يحمي خلايا الجسم عند عض الأفاعي والأفاعي.
- اشرب بكثرة وباستمرار. ستكون مدرات البول (مثل فوروسيميد) مفيدة.
- اطلب العناية الطبية على الفور.
